Профилактика алкоголизма остается одной из актуальных проблем в России и
складывается из двух направлений:
- Снижение факторов риска, приводящих к алкоголизму;
- Усиление факторов, которые понижают восприимчивость к алкоголизму.
Факторы риска (обстоятельства, способствующие употреблению алкоголя):
• Проблемы с психическим или физическим здоровьем человека.
• Воспитание в семье алкозависимых.
• Общение с людьми, регулярно употребляющими алкоголь и отсутствие устойчивости
к давлению сверстников.
• Низкий интеллект, низкая самооценка, переменчивость настроения, неуверенность в
себе, нежелание придерживаться социальных норм, ценностей, поведения и т.д.).
• Раннее начало половой жизни.
• Частые конфликты в семье, низкий уровень доходов в семье.
• Плохая успеваемость в школе, нежелание учиться.
• Проблемы при общении с родственниками, сверстниками.
Факторы защиты (обстоятельства, снижающие употребление алкоголя):
• Благополучие в семье, сплоченность членов семьи.
• Физическое и психическое здоровье, устойчивость к стрессам.
• Умение контролировать эмоции и свое поведение, способность решать проблемы.
• Хороший уровень достатка, обеспеченность жильем.
• Регулярное медицинское наблюдение.
• Низкий уровень криминализации в населенном пункте.
• Соблюдение общественных норм.
В последнее время отмечается рост заболеваемости алкоголизмом среди подростков.
Последствия регулярного употребления алкоголя в подростковом возрасте гораздо
серьезнее и опаснее, чем в зрелом. Потому что в это время происходит рост и развитие всех
жизненно важных систем и функций человека, и влияние алкоголя на эти процессы,
несомненно, приведет к ужасным результатам.
Отметим лишь некоторые из этих последствий:
• Преждевременное начало половой жизни вызывает перенапряжение нервно-половой
сферы, и, как результат, раннее ослабление половых функций, бесплодие,
неспособность выносить, родить и воспитать полноценное потомство.
• Сексуальные контакты подростков без контрацепции приводят к ранним абортам с
последующими осложнениям.
• Большая опасность заражения венерическими болезнями или инфекциями,
передаваемыми половым путем, гепатитами В или С, ВИЧ-инфекцией.
• Наблюдаются сбои в работе желудочно-кишечного тракта, повреждение печени.
• Нарушения в работе поджелудочной железы.
• Нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы (тахикардия, проблемы с
артериальным давлением и др.).
• Развиваются воспалительные заболевания почек и мочевыводящих путей (уретрит,
цистит, пиелонефрит).
• Снижение иммунной защиты организма, что ведет к повышенной восприимчивости к
инфекционным заболеваниям.
• Возможное развитие и очень сложное протекание сахарного диабета.
Наблюдаются разнообразные расстройства, преимущественно в эмоциональной и
волевой сфере, падает общественная активность, угасают трудовые навыки, страдают
здоровое честолюбие и нравственные качества. На первый план выступают такие
эмоциональные нарушения, как огрубение, беспечность, безынициативность, внушаемость.
Методы профилактики алкоголизма
- Формирование мотивации на здоровый образ жизни. Учеными установлено, что
настрой человека на позитивное отношение и здоровый образ жизни более эффективен, чем
запугивание последствиями употребления алкоголя. - Формирование мотивации на поддержку. Каждый человек должен иметь возможность
поделиться своим несчастьем или счастьем с другими и получить значимую поддержку. - Развитие защитных факторов здорового и социально-эффективного поведения.
Развитие личностных, физических, психических ресурсов. - На уровне семьи: создание здорового образа жизни,
отказ от злоупотребления алкоголем в семье,
рациональное питание, соблюдение режима дня и сна. - На уровне школы: педагогический такт,
установление контакта учителя с учащимися, приобщение
к активному занятию физкультурой и спортом,
организованная работа школьного врача по профилактике
алкоголизма, осуществление санитарно-просветительской
работы. - Предоставление знаний и навыков в области
противодействия употреблению алкоголя у школьников,
студентов, родителей, учителей и др. - Настрой на здоровый образ жизни уже принимающих алкоголь людей. Формирование
у него активного желания, решимости и готовности вести здоровый образ жизни. - Поощрение человека делающего первые шаги бросить пить. Формирование
стремления на прекращение употребления алкоголя.